トップアナウンサーMika@Cafe空中で!?
まるで空中ブランコ!?
「空中ヨガ」を体験してきました!
ニューヨーク発祥の話題のヨガ。
ハンモックを使うことで、 無理なく関節を伸ばせて、 とーっても気持ちがいいです♪
体の硬い私でも(笑)
普通のヨガは6年前に始め、 マタニティーヨガ、 ベビーヨガもした私ですが、 今までにない新感覚でした!
健康な体作りにおススメです♪
(スタジオ103にて。)
可愛いインストラクター美月さんにも癒やされました(^^*
今週金曜のJステ「瀬戸内リレー」で放送です!
はじめまして☺
新年のご挨拶
広島の魅力、視聴者にピッタリなニュースを届けたい!
たくさんの”初”!