近年、子どもの体力が急落しています。広島ホームテレビのスポーツ応援キャンペーン「勝ちグセ。」では、子どもたち、未来のすべてのアスリート育成を応援すべく、おうちで簡単にできるトレーニング動画や、生活の知恵などの動画を配信することになりました。“勝ちグセ。アスリート育成塾”のこづまコーチが教える動画に加えて、専門家の話も取り入れていきます。
動画を見て、勝ちグセ。を身につけろ！

勝ちグセ。× 動画配信

「勝ちグセ。ホームページ」でショート動画を配信！4つのジャンルからご覧いただけます。

• ①ちょっとの工夫で体が喜ぶ生活の知恵　アスリートハック集
  日常生活で実践できる体が喜ぶことを専門家がアドバイス。
  栄養士に聞く、運動会当日の朝食にオススメなのは？など季節にピッタリの項目を紹介します。
• ②これぞ基本！　トレーニング・ストレッチ
  何事も基本から。おうちでできる簡単筋力upトレーニングとストレッチ。
  学校での体力測定や、運動会スタートのコツなども動画で簡単にレッスンが受けられます。
  体型維持で体幹を鍛えたい“おとな”にもおすすめ。
• ③スポーツジャンル別トレーニング
  野球、サッカー、バレーボール、バスケットなどなど、ジャンル別のトレーニング方法を紹介します。
• ④親子で楽しく体力アップ
  “子ども”だけではなく“おとな”の方の運動不足も解消。一石二鳥のトレーニングを紹介。

※毎回アップされる動画は1つで、どのジャンルがアップされるかは決まっていません。

＊勝ちグセ。HPはこちら＊（https://www.home-tv.co.jp/kachiguse/backnumber/）

広島ホームテレビのスポーツ応援キャンペーン「勝ちグセ。」

開局50周年を機にスポーツ振興キャンペーンをバージョンアップ！プロスポーツだけでなく、青少年たちにもエールを送ります。“勝ちグセ。”の輪を広げ、地域のみなさまと共に｢スポーツ王国広島｣をより一層盛り上げて行きます！