夏野菜特集！野菜を食べてエネルギーを注入しよう！

最初になべさんと松本が訪れたのは、自家製の野菜や米をふんだんにつかった料理が楽しめる農家カフェ。色とりどりの美しい料理と、よく笑う働き者の奥さんの人柄に感激！
夫亡きあとも店を守り続ける奥さんにとれたて野菜の美味しい調理法も聞いちゃいます！

続いて向かったのは道の駅！しかも大きな和太鼓が目印！？神楽がさかんなこの地で大人気のビュッフェレストランはなんと300軒もの地元農家と契約しています。農家の方々が丹精込めて作る旬の野菜と、こだわりのお米を使った80種類もの料理が選び放題で、なべさんたち大興奮！！

"家族に食べさせたい野菜料理"がコンセプト！おしゃれなキッチンを思わせるお店で、大ちゃんが限定10食のおまかせランチをいただきます。地元野菜がふんだんに使われて、まるで野菜畑のよう！オーナーのマダムの料理のルーツとは・・・？

続いて大ちゃん、なぜか牛舎にやってきました！牛飼いでもあるここのオーナー、観光農園を営む名物おじさんだったのです！ここは自分で野菜を収穫して食べる観光農園。大ちゃんも野菜を収穫させてもらい、手作りの窯で焼いたピザを堪能します！

世羅町にある、昭和2年創業の老舗旅館「玉乃屋」。ここでは女性客に大人気の一風変わった懐石料理、その名も「トマト懐石」をいただきます！トマト豆腐にトマト寿司、10種ものトマト尽くしメニューになべさんたちも驚愕！そんな懐石を始めたきっかけとは？夫婦のなれ初めまで聞いちゃいます！